É verdade que o estresse e dor de cabeça estão conectados?

Já se perguntou se o estresse e dor de cabeça estão conectados? Aqui te mostro que sim e por que.

7 livros sobre inteligência emocional

Livros sobre inteligência emocional são poderosas ferramentas para o crescimento pessoal e profissional, ajudando a melhorar habilidades emocionais e a...

Para que serve e o que é psicoterapia?

Apenas 5% dos brasileiros fazem psicoterapia, enquanto 1 em cada 6 utilizam medicamentos para questões emocionais. A psicoterapia pode ser...

Como é afetada a minha saúde mental no trabalho?

1 em cada 5 trabalhadores enfrenta problemas de saúde mental no trabalho, gerando queda na produtividade e no bem-estar....

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O que é transtorno de estresse pós-traumático? Entenda esse transtorno

O estresse pós-traumático é uma resposta psicológica após eventos traumáticos, causando memórias intrusivas e alterações emocionais que afetam a vida...

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O autismo em meninas se manifesta de forma mais sutil, dificultando o diagnóstico e exigindo atenção aos sinais desde cedo....

Uma jornada única de desenvolvimento é isso que o autismo é

Entender o autismo é o primeiro passo para criar um mundo mais inclusivo e acolhedor. Vamos explorar essa jornada juntos!...

Faz diferença no autismo a dieta sem glúten?

Saiba se cortar o glúten faz diferença para pessoas com autismo e conheça os benefícios e desafios dessa abordagem alimentar....

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Será que o TDAH tem cura?

Muitos se perguntam se o TDAH tem cura, embora não haja uma cura definitiva, a maioria das pessoas consegue controlar...

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O que é a depressão psicótica e por que ocorre?

A realidade distorcida pela depressão psicótica pode ser devastadora e silenciosa, reconhecer os sinais pode salvar uma vida....

Será que muito café da ansiedade?

Acordar e tomar aquele café forte pode ser um prazer diário, mas e se o seu alívio matinal estiver alimentando...