É verdade que o estresse e dor de cabeça estão conectados?

Já se perguntou se o estresse e dor de cabeça estão conectados? Aqui te mostro que sim e por que.

7 livros sobre inteligência emocional

Livros sobre inteligência emocional são poderosas ferramentas para o crescimento pessoal e profissional, ajudando a melhorar habilidades emocionais e a...

Para que serve e o que é psicoterapia?

Apenas 5% dos brasileiros fazem psicoterapia, enquanto 1 em cada 6 utilizam medicamentos para questões emocionais. A psicoterapia pode ser...

Como é afetada a minha saúde mental no trabalho?

1 em cada 5 trabalhadores enfrenta problemas de saúde mental no trabalho, gerando queda na produtividade e no bem-estar....

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Mais Lidos

O que devo fazer em caso de autolesão em crianças com autismo?

Compreender a autolesão em crianças com autismo é essencial para promover segurança e bem-estar....

O que é e como desenvolver flexibilidade emocional?

Desenvolva flexibilidade emocional para lidar melhor com desafios, reduzir estresse e criar relacionamentos mais saudáveis através de técnicas práticas e...

Você precisa conhecer o mordedor sensorial

O mordedor sensorial é uma ferramenta que ajuda crianças com autismo a lidar com estímulos e ansiedade....

O que é a apraxia da fala? Tem tratamento?

A apraxia da fala é um distúrbio neurológico que afeta a comunicação, mas com o tratamento adequado, crianças podem superar...

destaques

Será que o TDAH tem cura?

Muitos se perguntam se o TDAH tem cura, embora não haja uma cura definitiva, a maioria das pessoas consegue controlar...

Quando o bullying é crime?

Com a Lei 14.811 de 2024, o bullying passou a ser crime no Brasil, com punições previstas diretamente no Código...

A importância do dia do autismo

O dia do autismo levanta questões importantes sobre respeito, inclusão e o que ainda precisa mudar na sociedade....

Já parou para pensar como vive uma pessoa com depressão?

O dia a dia de como vive uma pessoa com depressão revela um mundo de desafios invisíveis que poucos conseguem...

O que é a depressão psicótica e por que ocorre?

A realidade distorcida pela depressão psicótica pode ser devastadora e silenciosa, reconhecer os sinais pode salvar uma vida....

Será que muito café da ansiedade?

Acordar e tomar aquele café forte pode ser um prazer diário, mas e se o seu alívio matinal estiver alimentando...