Quando falamos em autismo, é comum ouvirmos sobre as crises nervosas que podem ocorrer. Mas o que exatamente são essas crises?

Em termos simples, autismo crises nervosas referem-se a reações intensas que pessoas autistas podem ter diante de estímulos sensoriais, emocionais ou mudanças inesperadas.

Elas podem variar de agitação e irritação até comportamentos mais intensos, como gritar ou se isolar.

Essas crises não são “birras” ou “frescura”, mas respostas genuínas a sensações avassaladoras que a pessoa com autismo pode estar experimentando.

Causas de crises nervosas em pessoas com autismo

As causas de autismo crises nervosas podem ser variadas e muitas vezes estão ligadas a fatores sensoriais, assim como a hipersensibilidade.

Imagine estar em um ambiente muito barulhento ou com luzes muito fortes; para muitas pessoas com autismo, esses estímulos podem ser insuportáveis.

Além disso, mudanças na rotina diária ou situações sociais desafiadoras podem desencadear crises nervosas.

Por exemplo, a falta de previsibilidade ou a necessidade de interagir com muitas pessoas de uma vez pode ser extremamente desgastante.

É importante entender que cada pessoa é única, e o que pode desencadear uma crise nervosa em uma pessoa pode não ter o mesmo efeito em outra.

Dados e estatísticas sobre autismo crises nervosas

Autismo crises nervosas são uma realidade amplamente reconhecida, especialmente em crianças e adolescentes brasileiros.

Segundo dados do Ministério da Saúde, aproximadamente 1 em cada 100 crianças no Brasil é diagnosticada com autismo.

Muitas dessas crianças enfrentam crises nervosas em algum momento, desencadeadas por fatores como sobrecarga sensorial, frustração ou dificuldade de comunicação.

De acordo com especialistas, até 50% das crianças com autismo no Brasil podem passar por essas crises.

Além disso, estudos locais indicam que adultos com autismo leve ou autismo severo também enfrentam crises nervosas, com cerca de 40% relatando episódios frequentes.

Agora que entendemos o que são autismos crises nervosas, é crucial considerar como podemos ajudar durante esses episódios e, mais ainda, como podemos prevenir sua ocorrência.

Autismo crises nervosas não são apenas difíceis para o indivíduo que as vivência, mas também podem ser desafiadoras para familiares e cuidadores.

Leia nosso blog –→ 25 características do autismo

Como ajudar durante uma crise nervosa

Saber como ajudar alguém durante uma crise nervosa é essencial para todos que convivem com pessoas no espectro autista.

Primeiramente, manter a calma é fundamental.

Em situações de autismo crises nervosas, a pessoa pode estar sobrecarregada sensorialmente.

Reduzir o estímulo pode ser útil: abaixar as luzes, diminuir o volume ou retirar a pessoa da situação.

Além disso, comunicar-se de forma simples e clara, com frases curtas e diretas, é crucial. Em alguns casos, o uso de técnicas de pressão profunda, como abraços firmes (se a pessoa tolerar), pode ser reconfortante.

Estratégias para prevenir crises nervosas

Prevenir crises nervosas no contexto do autismo é uma estratégia vital para melhorar a qualidade de vida das pessoas afetadas.

Algumas estratégias incluem:

• Estabelecer uma rotina clara: ter uma rotina previsível pode ajudar a reduzir a ansiedade e prevenir crises;
• Comunicação visual: o uso de calendários visuais ou cartões de comunicação pode ajudar a pessoa com autismo a entender o que vai acontecer a seguir;
• Ambiente sensorial adequado: criar um espaço onde a pessoa possa se retirar quando estiver sobrecarregada pode ser muito útil. Isso pode incluir um quarto silencioso ou uma área com iluminação suave.

A prevenção de autismo crises nervosas também pode envolver a criação de um plano de ação que inclua técnicas de relaxamento, atividades sensoriais reguladoras e o uso de ferramentas de comunicação aumentativa e alternativa (CAA). Um bom exemplo é a tecnologia assistiva.

Autismo crises nervosas são uma parte da experiência de muitas pessoas no espectro autista.

Entender as causas, saber como ajudar durante uma crise e implementar estratégias de prevenção são passos cruciais para apoiar essas pessoas e suas famílias.

Dados e estatísticas mostram que um número considerável de pessoas com autismo enfrenta esses desafios, reforçando a importância de uma abordagem compreensiva e empática.

Lembre-se: você não está só!